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Microsoft Copilotの使い方：Word・Excel・Outlookで仕事を時短する入門

Microsoftのアプリに組み込まれたAI『Copilot』を、はじめての人向けに、できること・始め方・注意点までやさしくまとめました。

結論

Copilotは、WordやExcel、Outlookなど“いつものアプリの中”で使えるAIです。文章の下書き、メールの要約や返信、Excelの集計や説明が得意で、まずは無料で使えるチャットから試し、必要ならアプリ内で使える有料版を検討するのがコツです。

Copilot（コパイロット）は、Microsoftが提供するAIで、いちばんの特徴は『いつも使うアプリの中』で動くことです。Word・Excel・PowerPoint・Outlook・Teamsなどの中で、文章を書く、要約する、表を作る、メールに返信する、といった作業を手伝ってくれます。まったく新しいアプリを覚える必要がなく、ふだんの仕事にそのまま足せるのが便利な点です。

何ができる？

アプリ別の得意なこと
Word文章の下書き・言い回しの調整・長文の要約
Excel表の集計・グラフの提案・数式の意味の説明
Outlookメールの要約と返信の下書き
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始め方

3ステップで試す
  1. まずは無料で使えるCopilot（Webやアプリのチャット）で、質問や下書きを試す
  2. Word・Excelなどの中で使いたい場合は、Microsoft 365 Copilotなどの対応プランが必要か公式で確認する
  3. 使いたいアプリ内のCopilotボタンを押し、『この文章を300字で要約して』のように“ふつうの日本語”で頼む

上手に使うコツ

頼み方のポイント
目的『社外向けにていねいに』など、用途と相手を伝える
形式『表で』『3つの箇条書きで』と出力の形を指定
確認数字や事実は、AI任せにせず人が必ずチェックする
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料金要確認

Word/Excelの作業補助 / Web検索つき回答 / 画像生成(Designer)

対話・文章日本語◯

2026-06-20時点の料金・無料枠（要再確認）

無料
あり（copilot.microsoft.com で無料）
料金
Microsoft 365 Premium 月約$19.99（約¥3,158）（旧Copilot Proは2025年末で終了）
詳細を見る公式

最終確認日 2026-06-20

OpenAI

ChatGPT

無料枠あり

文章作成・要約 / アイデア出し / 画像生成(GPT image)

対話・文章日本語◎
無料
あり（GPT-6の通常テキスト会話。ファイル・画像・音声等は制限あり、不正利用防止の条件あり）
料金
Go・Plus・Pro等。日本での表示金額、税、契約周期は公式の料金ページで確認
詳細を見る公式

最終確認日 2026-10-17

Google

Gemini

無料枠あり

検索とつないだ回答 / Deep Research(自動調査) / 画像生成(Nano Banana)

対話・文章日本語◎
無料
あり（Googleアカウントで利用。画像生成・Deep Research等は利用上限あり）
料金
日本の個人向け通常月額：AI Plus ¥725 ／ AI Pro ¥2,900 ／ AI Ultra ¥14,500〜。対象者・機能・契約条件は公式参照
詳細を見る公式

最終確認日 2026-10-17

このページのQ&A

この記事に関するよくある質問です（サイト全体のFAQは別ページにあります）。

Q1ChatGPTと何が違いますか？

Copilotは『Officeアプリの中で動く』のが強みです。文章づくりの相談だけならChatGPTでも十分できますが、Word・Excelの中で直接作業したいならCopilotが便利です。

Q2無料で使えますか？

チャット型のCopilotは無料で使える部分があります。Word・Excelなどのアプリ内で使う機能は、有料プランが必要な場合があります。最新は公式で確認してください。

Q3出てきた内容は正しいですか？

AIは“それっぽく間違える”ことがあります。数字・事実・引用は必ず人が確認しましょう。

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